ミオソフトスタッフによるブログ。
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寒波到来で大阪でも雪が舞う今日この頃、
自分なりの寒さ対策をご紹介したいと思います。
◉ 朝にお白湯 (さゆ) を飲む
ぬくもりが内臓器官にゆっくり染み渡り
体がゆっくりと起き上がる感覚を覚えます。
それだけでなく
・便秘の解消
・むくみの解消
・デトックス効果
などなどいいことづくめだそうで、
冬に限らず、朝活のひとつとしてずっと継続しています。
◉ 「首」を温める
私の経験上、風邪は首元の寒さから来ることが多いようで
ネックウォーマーをしています。
手首や足首を温めると、主要な血管を温めることにより
体の各部に血液を届けやすくなるとのこと。
こちらも冬の寒さ対策に必須です。
◉ 床にしっかり着く厚手のカーテン
室内を暖かくする基本中の基本ですが、意外と知らないのが、
普通よりやや長めに、床にしっかり着くほどの長さが冷気を防ぐポイントだそう。
私も部屋のカーテンを交換する予定です。
豆乳鍋で体を温めたい開発担当でした。
初めてのブログに緊張しております、新米サポート担当です。
勉強と驚きの毎日をしっかりと過ごして、
1日でも早くみな様のお役に立てるよう、邁進を誓う2017年です！
若輩者ではございますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。
さて、年始ムードも気がつけば一段落。(*•ө•*)酉年
おせち、セール、帰省、バカンス･･･
みな様、素敵な年の始まりを過ごされましたでしょうか？
食べることが大好きな私は、年末から順調に胃を膨らまし続けております。
腹筋へのこだわりはどこへやら･･･(´▽`) '`,、'`,、
目前に迫る2月、それはチョコレートシーズン！
まだまだ検討中の方、早速狙いを定めてウォームアップ中の方、
はたまた
今年は何個もらえるかな、なんて素敵なことをお考えの方も
食べて美味しく、選んで楽しい季節ではないでしょうか。
進化していくバレンタインデー商戦には、目を見張るものがあります。
私はといいますと、
紅茶や珈琲、シャンパンとのマリアージュ･･･
『食べる』以外にこんなにも沢山のことが求められるのか！と、
百貨店を徘徊しながら、自身の至らなさを痛感した2016年でした。
『チョコレート』というひとつのものにも
いろいろな視点で向き合える可能性があって、
ドリンクとのマリアージュだったり、カレーの隠し味だったり、
手にした人の感性次第で、どんどん素敵にできるのですね。
沢山の方に出会い、物に触れることができる人生です。
チョコレートのように、
関わってくださるすべての方を少しでもHappyにできる人間に、私はなりたい。
本年はすべて自分用に海外ショコラティエこだわりの逸品を予約し、
2月の到着を今か今か、と待ちわびているサポート担当でした。
明けましておめでとうございます。
2017年、皆様にとって笑顔溢れる年となりますように・・・(o´･∀･`o)
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
皆様はお正月をどのようにすごされましたか？
のんびり、ゆっくり、リフレッシュできましたでしょうか？
私は、年末から元旦まで大掃除やおせちの準備で忙しなく過ぎていきましたが
初詣にも行き、家族や友人と楽しく過ごすことができました。
毎年のことですが、家族全員が揃い、おせち料理を囲んで新年を迎えられることに
幸せだな～と痛感します。
我が家では、元旦に向けて数日前から祖母、母、私が台所に立ち、おせちの準備が始まります。
15品ほどでしょうか。作らなければならない料理を書き出した紙が張り出されています。
書かないと忘れちゃうんですね( ｡-ω-)
おせち料理って、一品一品とても手間がかかるんですよね。本当に大変。
去年はああだった、こうだったと言い合いながらも、今年もなんとか全て作り終えることができました。
元旦の朝、折敷に盛り付け、ようやく完成です。
センスの無い写真ですみません。
代々、この味を引き継いでいけるように頑張りたいと思います！
家族が集まり、おせち料理を食べ、笑ってお正月を迎えられること、
本当に感謝ですね。
2017年も感謝の気持ちを忘れず、
元気モリモリ、色トリドリ🐓な幸せな年にしたいですね！
大吉を引いて浮かれる開発担当でした。
