6月なのに猛暑
梅雨入りしたかと思えばうだるような暑さの日本列島。
一体梅雨前線はどこに行ってしまったのでしょうか。
スマホで天気予報を確認しても今週は真っ赤なギラギラマーク。
6月としては記録的な暑さとなっている所もあるそうで、すでに熱中症で搬送されている方がかなりの数になっているというニュースも。
今年は熱帯地域の海水温や中国内陸部の気温が高いため、上層のチベット高気圧が列島上空に張り出しているそうです。
また、日本上空を流れる偏西風が北へと蛇行しているため、太平洋高気圧も勢力を強めて梅雨前線を北へ押し上げており、二つの高気圧の影響で日本列島は晴天に見舞われ、厳しい暑さとなっているとのこと。
・屋内では適切にエアコンを利用
・屋外の作業ではこまめに休憩をとる
・水分、塩分の補給
など、熱中症対策を徹底しましょう。
来週は日本海側に梅雨前線が伸びて梅雨らしいお天気になりそうです。
例年に比べて一足早く暑さが到来しているこの6月。
熱中症対策に加え、十分な睡眠時間とバランスの良い食事で、暑さに強い身体づくりを進めましょう。
