株式会社ミオソフト

早いもので街はもうクリスマス。

大きなツリーにくまのサンタさんとトナカイが沢山のプレゼントを運んでいます。

うさぎやねこ、くまにフクロウもお手伝い。

雪だるまはそっと見守っています。

日が短くなり朝晩ぐっと冷え込みようになってきましたが、
街はキラキラクリスマス仕様。

ツリーにサンタさんに雪だるま。
色とりどりのイルミネーション。

この時期ならではのわくわくする雰囲気。
子どもの頃はもちろん、大人になってもクリスマスは心躍ります。

街の景色を楽しみながらクリスマス準備。
みなさまもサンタさんへのお手紙をお忘れないように。。。

食欲の秋。
芸術の秋。
スポーツの秋。
みなさまはどんな秋をお過ごしでしょうか？

今回は、先日北海道を訪れた際に出会ったおいしいものをご紹介。

北海道といえば魚介類。
ということでまずは海鮮丼。

ウニ、イクラ、カニ、ホタテ、と盛りだくさんのこちらを。
4種の海鮮を楽しめるとあってお店でも大人気のメニュー。
濃厚な味わいのウニに、一粒一粒ぷっくりしっかりとしたイクラ。
旨みが凝縮されたカニに、あまみたっぷりのホタテ。

欲張りな私も大満足な一品でした。

お次は山のもの。
ジューシーなハンバーグ。

こちらのハンバーグは北海道ならでは、山わさびを添えていただきます。
やみつきになる味わいです。

新鮮なサラダもたっぷりと。

自然の恵み豊かな土地ならではのお料理を堪能しました。

さて、おいしいものの後はしっかり運動。
よく食べ、よく動き、よく寝る。
これからの寒い時期に向けて、みなさまも体調管理にお気を付けください。

この前友人達と集まったときに鍋パーティーを行いました。
元々は外食しに行く予定でしたが、ゆったりくつろぎながら食事を楽しみたいと思ったので友人の家で鍋パーティーをするということに決まりました。

特に食べたいと思える鍋が思い浮かばなかったので鍋料理定番の食材である
白菜、豚肉、キノコ、ネギ、もやし、豆腐の6種類を使った薄味出汁の鍋を作ることにしました。食べやすい大きさに切った食材を鍋に入れて薄味出汁を注ぎ、10分ほどしっかり煮込んだ後に
蓋を開けてみるととても美味しそうな良い香りがしました。

十分に火を通したのでお椀に装って1口食べてみると・・・

出汁と具材の味がしっかりついていてとても美味しかったです。その後友人と会話を楽しみながら鍋の食材を食べ進め、1時間もしないうちに完食しました。

友人と久しぶりに会話ができて楽しかったし、心も体も温まったので満足です。
これから寒い時期に入るのでまた年末あたりに鍋パーティーをしようかなと思います。

当社のオフィス近くにある大きな公園(江坂公園)で工事が始まりました。

過去に触れたこともあるのですが、指定管理者制度が導入され
レストランやカフェが入ったりするようです。

遊具の入れ替えに伴い、木製のアスレチックのような遊具もなくなるようで寂しいものです。

公園の中にある図書館も少し前から半年ほどの長期休館に入り、
予約した本を借りることはできても
中に入って散策することはしばらくの間できなくなりました。

誰もが憩える場であり続けてくれることを願いながら
新しい公園を楽しみにしたいと思います。

早朝のランニングも肌寒い季節となりました。

いつものお気に入りのコースで出会った鳥たち。

2羽で仲良くスーイスイ。

他の仲間達もスーイスイ。

こちらではハト達がくつろいでいました。

ハト達は人に慣れていて、こんな近くまで寄っても全く気にしていません。

水辺で過ごすひとときは時間の流れがとてもゆっくり。

思わず優雅な鳥たちに見とれてしまいいました。

さて、次回はどんな表情の鳥たちに出会えるのか。。。

みなさまも日常の中でのちょっとしたバードウォッチング、
ぜひ楽しんでみてください。

この前の休日に神戸市をウォーキングがてら散歩していました。いつもはハーバーランドや神戸南京町など三宮中心地より海側を歩いているのですが、このときは三宮中心地よりも山側を歩きました。
山側はあまり行ったことがなかったので新鮮に感じました。

三宮駅北口から北野坂を上がっていくと北野異人館街が見えてきました。北野異人館街は昔ながらの洋風の建物が建ち並んでいます。

こちらは風見鶏の館です。神戸を象徴する建物の1つで屋根上に風見鶏が付いています。建物の外観と風で回転する風見鶏を見ていると、まるで外国に旅行に来たようなエキゾチックな気分を感じさせます。

最後に風見鶏の館の近くにある北野天満神社に行きました。

ここの境内からは神戸市中心部である三宮の街を一望できる絶好のビュースポットです。

風見鶏の館も見えるので神戸らしい都会的でエキゾチックな風景を楽しめました。

我が家の朝顔が10月になっても花を咲かせ
いくら元気といっても驚いています。
先日の急激な気温の低下の少し後ぐらいまで咲いていました。

1鉢は肥料をやらずに植えてしまったので昨年ほど伸びず
もう1鉢はかなり元気でした。

種もたくさん取れそうですので
来年は肥料をしっかりやって大きく育てたいと思います。

早くも10月。

街中ではすっかり秋を感じるようになってきました。

10月のイベントと言えばハロウィン。
日本でもすっかりおなじみとなりました。

先日、大阪の地下街でとってもかわいらしい飾りに出会いました。

子どもの頃大好きだったシルバニアファミリー達のハロウィンです。

小さなお子様から学生さんたちが、次から次へと撮影大会。
そんな中あまりのかわいらしさに私もパチリ。

ほっこりとハロウィンの雰囲気を楽しめたひとときでした。

Trick or Treat！
みなさまも楽しいハロウィンを！

この前用事で神戸に行ったときに観光がてらウォーキングをしようと思ったので夜の神戸の街を歩いてきました。
三宮をスタートして神戸のmosaicまで歩いて行くコースで行きました。
最初に三宮駅より海側に南下したところにあるの旧外国人居留地を通りました。街灯や建物がおしゃれです。

次に花時計に行きました。元々は別の場所にあったのですが神戸市リニューアルプロジェクトで移転になり新たに作られました。

次は元町駅から南側のところにある大丸百貨店です。ヨーロッパ観光へ来たように感じます。

1時間ほど歩いてようやく目的地のmosaicに着きました。このときは午後9時でmosaicには家族連れやカップルなど多くの人で賑わっていました。

帰る前にmosaicから見える神戸の景色を撮影しました。対岸のメリケンパークの夜景がキレイに見えます。神戸ポートタワーはリニューアル中のため見えませんでした。

いつもは昼間に行くことが多いので昼間の景色はよく見ていますが、夜の景色はあまり見ないのでとても新鮮な気分になりました。神戸に訪れた際は夜の街を散策してみてはいかかでしょうか。

がん患者の数が、アメリカなどは減っているのに日本は増えていると
よく言われます。

知人で食道がんで亡くなった人がいるのですが、
自覚症状がなくて進行が速かったようです。

やはり日頃から検診を受け、
少し食べづらいとか何か異変があれば
後回しにしないで早めに医師の診察を受けることが
当たり前ですが大事と受け止めました。

疑わしかったらセカンドオピニオンで診てもらうことも大事と言われます。

＊

もっと根本的には、普段から食事や運動、睡眠などに気をつけることで

病院やお薬が自然と遠ざかる生活を選んでいきたいものですね。